BERATUNG

In einigen Situationen und Lebensphasen ist es hilfreich, durch beratende Unterstützung Anhaltspunkte für das weitere Vorgehen zu erhalten. Beratungsthemen können beispielsweise sein:

• Probleme in der Familie, mit dem Lebenspartner oder im Beruf.
• Irritationen über eigene Verhaltensweisen.
• Informationen über Störungsbilder und therapeutische Möglichkeiten.
• Berufswegplanung
• Orientierung in Änderungsprozessen

Die Beratung kann dabei helfen, Probleme, Aufgaben oder Prozesse „greifbar zu machen“, diese zu konkretisieren und weitere Schritte zu planen. In einem weiteren Schritt könnte es sinnvoll sein, mit Psychotherapie oder Coaching zu beginnen. Dies muss aber selbstverständlich nicht zwangsläufig der Fall sein. In vielen Fällen ist eine Beratung ausreichend und die optimale Form der Intervention. Die Beratung stellt also in meinem Praxisangebot, neben Psychotherapie und Coaching, eine eigenständige Interventionsform dar.

Der Ablauf einer Beratung kann sehr unterschiedlich sein. Vielleicht genügt es beispielsweise, in einem einzigen Gespräch Klarheit über ein persönliches Thema zu gewinnen und nächste Schritte festzuhalten. Vielleicht benötigen Sie einen mehrstündigen Austausch und Begleitung in einem Änderungsprozess. Der Umfang der Beratung, wie auch deren Inhalt, richtet sich nach Ihrem persönlichen Anliegen.

In einem ersten Informationsgespräch (bis 30 Minuten kostenfrei und unverbindlich) wird das Ziel einer Beratung definiert und der vorläufige zeitliche Rahmen festgehalten.

Ich freue mich über Ihre Anfrage.